• فناوری
  • سرگرمی
همچنین در ناتیلوس بخوانید


❶خواص پوست سفيد پرتقال و ورقه هاي نازک آن را بدانید خواص پوست پرتقال | پرتقال 


ساخت آنلاین فایل Robots.txt
دلایل افت ناگهانی سایت در موتورهای جستجو
تجربه های مصاحبه استخدام پدافند هوایی خاتم الانبیا + تجربه و روند
تصاویر جذاب و دیدنی امروز؛ از جشنواره صدهزار فانوس تایلند تا کنفرانس تغییرات اقلیمی سازمان ملل
پیامک شهادت امام رضا (ع)
تلسکوپ «جیمز وب» با کشف ۴۴ ستاره تاریخ‌ساز شد
اشتراک گذاری اینترنت را روشن یا خاموش کنید
خواص غدایی هندوانه در رفع سنگ کلیه + جدول ارزش غذایی
بحران تامین لوازم یدکی و قطعات خودروهای چینی در ایران
راهنمای کامل پوست کندن بادمجان کبابی
گوگل چند مدل هوش مصنوعی «متن‌باز» جدید با تمرکز بر ایمنی معرفی کرد
خواص و مضرات کرفس کامل ترین تحقیق در مورد کرفس
مصوبه جدید دولت سیزدهم زمینه‌ساز ارائه اینترنت طبقاتی!
عینک هوشمند «متا» به نمایشگر مجهز می‌شود
یک پلیمر جدید تغییر شکل دهنده با کاربردهای فراوان ساخته شد
دستگاه تصفیه آب با گارانتی 100% را از ما خریداری کنید
تصاویر جذاب و دیدنی؛ تجلیل از یحیی سنوار از سوی ملت های منطقه
ابداع لباس‌هایی که درباره کاربر خود گزارش می‌دهند
نکات مهم برای انتخاب صحیح ابعاد و سایز فرش ماشینی کاشان
آشنایی با صنایع دستی آرژانتین: هنری که فرهنگ این کشور را روایت می‌کند
راهنمای ست رنگ سبز سدری روشن: یک استایل شیک و جذاب
روانشناسی کاربردی: علم در خدمت زندگی
بهترین روش درمان کبد چرب
ثبت یک رکورد برای سوئیس پس از ۵۸ سال
چگونه فرزندانی باهوش عاطفی تربیت کنیم؟
ریزش مو بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
گریزئوفولوین؛ داروی مورد اعتماد برای عفونت های قارچی
رشد و توسعه اجتماعی و عاطفی کودکان
جنگ درون رحم | چگونه رحم مادر و جنین با هم میجنگند
طرز تهیه ساندویچ مرغ کبابی، ساندویچی سریع و خوشمزه
درمان های خانگی برای مقابله با مشکلات روده در تابستان
احکام قراردادهای سرمایه گذاری با سود معین
آشنایی با آسیاب آبی کوشک نو یزد
پس از گذشت 14 سال؛ بازی Red Dead Redemption بالاخره به PC آمد
بیماری‌های رایج در بارداری و روش‌های درمان
هوش مصنوعی «اپل» با «چت‌جی‌پی‌تی» ادغام می‌شود
۲۰۲۵ و هوش مصنوعی؛ سال انقلاب یا چالش‌های بزرگ؟
چگونه پوستی بی‌نقص داشته باشیم؟
اختلال واتس اپ بر طرف شد
ما ۸۰میلیون میپذیریم که غربیها تسلیم شما شدند.برویم برای ادامه مذاکرات
خواص پوست پرتقال
Attribute Cortex Orange


خواص پوست سفيد پرتقال و ورقه هاي نازک آن

ترکيبات شيميايي : پرتقال يکي از غني ترين منابع ويتامين C مي باشد . البته بايد دقت کرد که ويتامين C در اثر سرما و رگماي زياد از بين مي رود در 100 گرم پرتقال پوست کنده مواد زير...


ترکيبات شيميايي :
پرتقال يکي از غني ترين منابع ويتامين C مي باشد . البته بايد دقت کرد که ويتامين C در اثر سرما و رگماي زياد از بين مي رود
در 100 گرم پرتقال پوست کنده مواد زير موجود است :
آب 86 گرم
پروتئين 1 گرم
نشاسته 0/2 گرم
کلسيم 12 گرم
فسفر 40 ميلي گرم
آهن 20 ميلي گرم
سديم 0/4 ميلي گرم
پتاسيم 1 ميلي گرم
ويتامين آ 200 ميلي گرم
ويتامين ب 1 200 واحد
ويتامين ب 2 0/1 واحد
ويتامين ب 3 0/04 ميلي گرم
ويتامين ث 50 ميلي گرم

از نظر شيميايي پرتقال را منبع غني ويتامين ث مي‌دانند و جالب آنکه پوست آن در بسياري مواردحتي مغذي‌تر از پرتقال است‌.
درصد گرم پوست پرتقال مواد زير موجود است :
آب 70 ميلي گرم
پروتيئن 1/5 ميلي گرم
مواد چربي 0/2 ميلي گرم
مواد نشاسته اي 25 ميلي گرم
کلسيم 160 ميلي گرم
فسفر 20 ميلي گرم
آهن 0/8 ميلي گرم
سديم 3 ميلي گرم
پتاسيم 210 ميلي گرم
ويتامين آ 420 واحد
ويتامين ب 1 0/12 ميلي گرم
ويتامين ب 2 0/1 ميلي گرم
ويتامين ب 3 1 ميلي گرم
ويتامين ث 135 ميلي گرم

خواص دارويي :
موسسه مبارزه با بيماري سرطان آمريکا چندين سال پيش در اثر مطالعات زياد دريافت که علت اينکه سرطان معده در آمريکا کمتر از نقاط ديگر است اين است که مردم آمريکا در تمام مدت سال پرتقال مصرف مي کنند . البته شايد علت آن وجود ويتامين C در پرتقال است .

- دانشمندان سوئدي کشف کرده اند که خوردن پرتقال از سرطان لوزالمعده جلوگيري مي کند .
- خوردن پرتقال کلسترول را پائين مي آورد .
- پوست سفيد پرتقال و ورقه هاي نازک بين قسمت هاي داخل پرتقال بهترين دارو براي کاهش کلسترول خون است .
- اسانس پرتقال ضد عفونت هاي ميکربي است .
- پرتقال مقوي معده و ضد گاز معده است .
- پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم کننده سينه و ضد استفراغ است .
- جوشانده برگهاي پرتقال براي شست وشوي ورم ها و کاهش درد مفيد است .
- خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است .
- اسانس پرتقال را براي ضد عفوني کردن بکار مي برند .
- پرتقال خون را تميز مي کند .
- براي برطرف کرده چين و چروک صورت وشادابي آن قسمت خوراکي پرتقال را روي صورت بماليد و بعد از 15 دقيقه با آب بشوئيد .
- پرتقال گرچه اسيدي است ولي خاصي قليايي به بدن مي دهد و براي کسانيکه گوشت زياد مصرف مي کنند و بدنشان اسيدي شده است مفيد است .
- براي استفاده بيشتر از مواد غذاي پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگيريد و با پوست سفيد و پره هاي داخل آن بخوريد زيرا در پوست سفيد آن مواد معدني زيادي وجود دارد که اثر اسيد موجود در پرتقال را خنثي مي کند .
- خواص گفته شده فقط منحصربه پرتقال رسيده مي باشد وآب پرتقال موجود در فروشگاهها و سوپر مارکت ها اين خواص را ندارند .
- از پرتقال براي کم کردن وزن مي توانيد استفاده کنيد . .
مصرف زياد پرتقال علاوه بر پيشگيري از سرطان معده در پيشگيري از انواع ديگر سرطان‌ها نيز مؤثر است. از جمله سرطان مري در اشخاصي که زياد پرتقال مي‌خورند، پنجاه درصد کمتر از اشخاصي است که آن را کمتر مصرف مي‌کنند و يا اصلا نمي‌خورند‌. همچنين ميزان ابتلا به سرطان لوزالمعده در مصرف کنندگان پرتقال در پايين‌ترين حد قرار دارد.
پرتقال و ساير مرکبات در پايين آوردن کلسترول خون نيز مؤثرند و اين خاصيت مديون وجود پکتين يا ماده اليافي پوست و ورقه‌هاي نازک ما بين پره‌هاي پرتقال است‌.
پيشگيري از عفونت‌هاي ويروسي از خواص ديگر پرتقال است که در عصاره آن وجود دارد.
لازم است بدانيد که يک ليوان آب پرتقال، داراي 120 ميلي گرم ويتامين ث يعني دو برابر مقدار توصيه شده در روز است و علاوه بر آن داراي مقاديري کلسيم مي باشد.


  • فناوری
  • سرگرمی

لطفا نظر خود را درباره مطلبی که خوانده‌اید، بنویسید...
نام شریف شما :
آدرس ایمیل:
مطلب :
کپی از مطالب این سایت تنها با ذکر فاتحه رایگان است
مجله تفریحی، سرگرمی و اطلاع رسانی   Natilos.ir © 2024 - 2015
V 9.8